Izdelki iz himalajske soli.
Znanstveniki so preučevali, da himalajska sol pozitivno vpliva na človeško telo. Pomaga pri zamašenih sinusih, čisti žlindro, uravnava krvni tlak, zmanjšuje simptome alergij in astme, dviguje razpoloženje in daje energijo. Himalajska sol je ena najbolj prepoznavnih soli na svetu. Prekaša celo morsko sol. Himalajska sol izboljša kakovost zraka v zaprtih prostorih, nevtralizira elektromagnetno sevanje in zmanjšuje statično elektriko v zraku. Poleg tega savna zagotavlja prijetnost.
Himalajska sol se v savnah uporablja za več namenov – tako estetskih kot zdravstvenih:
• Izboljšanje kakovosti zraka – ko se solne opeke/bloki segrejejo ali navlažijo, se sproščajo solni ioni, za katere velja, da pomagajo zmanjšati prah, alergene in bakterije v zraku.
• Za dihala – solni hlapi nežno vplivajo na dihala, podobno kot haloterapija (solne sobe). To je pogosto povezano z olajšanjem pri sinusitisu, bronhialni astmi ali kroničnih vnetjih dihal.
• Za nego kože – sol lahko pomaga pri rahli dezinfekciji, nežnem pilingu in spodbuja regeneracijo kože.
• Za estetiko in vzdušje – himalajske solne opeke ali svetilke v savnah ustvarjajo topel, rdečkasto-oranžen sijaj, ki dodaja prijetnost in sprostitev.
• Zaradi mineralnih koristi – himalajska sol vsebuje različne mikroelemente (kalcij, magnezij, kalij) in domneva se, da lahko njihovi hlapi telesu prinesejo dodatne koristi, čeprav to ni bilo trdno potrjeno z znanstvenimi raziskavami.
Izdelke iz himalajske soli lahko uporabljamo na več načinov – od vsakodnevne higiene do savnanja ali notranjih rešitev. Njihova učinkovitost je odvisna od rezultatov, ki jih želite doseči.
V savni
• Solne opeke/stene – vgrajene v stene ali tla, se s toploto segrevajo in sproščajo nežen »aerosol« solnih ionov. To je najbolj primerno za dihala in ustvarja sproščujoče vzdušje.
• Solnice na štedilniku – grobo sol lahko damo v posodice in jo rahlo poškropimo z vodo; para bo razširila drobne delce soli.
• Solna svetilka ali blok – zagotavlja toplino, mehak sijaj in prijetno vzdušje.
Za nego kože
• Solni piling – zmešajte z nekaj kapljicami olja (npr. kokosovega ali olivnega) in uporabite pod tušem ali v savni. To pomaga odstraniti odmrle kožne celice in izboljšati prekrvavitev.
• Solne kopeli – v toplo vodo (za roke, noge ali celo telo) dodajte nekaj žlic soli, da pomirite, zmanjšate utrujenost in pomagate pri draženju kože.
Za dihanje
• Inhalacije – v skledo z vročo vodo dodajte sol in vdihavajte paro (pazite, da se ne opečete).
• Solna svetilka v prostoru – verjame se, da lahko ob segrevanju izboljša mikroklimo, čeprav ta učinek velja bolj za estetskega kot znanstveno dokazanega.
V naši spletni trgovini lahko najdete himalajske solne opeke v več velikostih, ki so lahko zdrobljene ali polirane, mlete ali ne. S takimi opekami lahko okrasite celotno steno savne, osvetlitev, nameščena pod opekami, pa bo odlično poudarila njihov odtenek. Pri nas lahko kupite tudi 3,5 - 7 kg zdrobljene himalajske soli v škatlah, različne pripomočke za pritrjevanje himalajskih solnih opek.
