Mehanik za savno iz breze

Brezova metla

Brezova metla je najboljši zdravnik. Je najbolj priljubljena metlica. Ta metlica je priporočljiva za bolnike s pljučnimi boleznimi, tistimi, ki imajo bolečine v sklepih, kožne ali živčne bolezni. Brezova metlica velja za eno najbolj tradicionalnih in priljubljenih metlic. Na splošno so metlice glavno orodje, ki se uporablja v savni, ko želite izkoristiti tretmaje v savni. Lahko so različnih vrst, vendar se najpogosteje uporablja breza. Metlice so zasnovane za postopke za izboljšanje zdravja in čiščenja.

Pri nas lahko kupite brezovo metlico iz naravnih materialov za masažo in inhalacije v savni.

Rečeno je, da ima brezova metlica številne zdravilne lastnosti.

Sami listi so bogati z eteričnimi olji, saponini, glikozidi, tanini, minerali in vitaminom C ter provitaminom A.

Rečeno je, da brezove metlice delujejo razkuževalno, zdravijo različne poškodbe kože, odganjajo žlindre, pospešujejo potenje, poleg tega pa lajšajo dihanje, izboljšujejo metabolizem, blažijo bolečine v mišicah, pospešujejo celjenje odrgnin in ran, čistijo aknasto kožo.

Brezova metlica spodbuja odstranjevanje soli in toksinov iz telesa. Izločajo fitoncide, ki ubijajo bakterije. In ko se nanesejo na kožo, eterična olja dvigujejo tonus kože, preprečujejo staranje in povečujejo vitalnost.

Pri uporabi brezovih metlic je koža gladka, mehka in elastična. Lase je možno tudi nežno božati, takrat bodo puhasti, zmanjšal se bo prhljaj in se bodo korenine las okrepile.

Verjame se, da lahko ženske, ki uporabljajo brezove metlice, odpravijo pomanjkljivosti v obliki, koži in celo strije – vse to postane manj vidno.

Za kaj je primerna brezova metlica?

Brezova metlica ni primerna samo za tiste z občutljivo kožo, ampak tudi za otroke. Ker so dobro vezane in namočene brezove metlice posebej nežne. Brezove metlice so še posebej koristne za tiste z astmo, saj razširijo bronhije, odstranijo izpljunek in izboljšajo prezračevanje pljuč. Zato je po savnanju z brezovo metlico enostavno zadihati.

Priporočljivi so tudi za tiste z gnojnimi aknami.

Brezovih metlic je bolje, da ne uporabljate za tiste, ki imajo težave z ledvicami.

Kako uporabljati metlico?

Pred uporabo metlice jo najprej namočimo v vrelo vodo, rahlo pretresemo in na kratko zadržimo nad vročimi kamni. V savni je najbolje uporabiti ne eno, ampak dve metlici. Enako metlico lahko uporabite večkrat, če je v dobrem stanju. Ko je kopanje končano, je treba metlice dobro posušiti in jih postaviti na suho mesto do naslednjič.

Najbolje je, da metlice uporabljate leže. Zato je optimalno, če se v savno odpravita vsaj dve osebi. V ležečem položaju lažje sprostimo mišice in celotno telo. Najpomembneje pa je, da se temperatura zraka v ležečem položaju enakomerneje porazdeli, kar je zelo pomembno.

Brezove metlice so najboljše za nežno masažo ali drgnjenje kože, saj so zelo mehke in ne praskajo kože.